Si dentro del trabajo de la velocidad también se pretende trabajar resistencia, la transferencia entre estas capacidades puede ser negativa. La velocidad de desplazamiento depende, en gran parte, de la amplitud y frecuencia de zancada. Si el cuerpo se fatiga con el trabajo de resistencia, la coordinación inter e intramuscular se verá afectada, por lo que, a nivel muscular, disminuirá la velocidad. A nivel de metabolismo. Cuando se trabaja la fuerza máxima de la velocidad(potencia), se trabaja la fuerza en relación al tiempo, por lo que se solicitan las fibras rápidas y las vias fosfogenolíticas; así pues, no hay estimulo sobre la proliferación de mitocondrias, que son las que facilitan el metabolismo aeróbico. No se favorece, por lo tanto, la proliferación de enzimas que ayuden a obtener energía de la glucosa, por lo que lo resistencia aeróbica se ve afectada. Para que ambas capacidades no produzcan una transferencia negativ...
ENTRENAMIENTO CIENTÍFICO Y ALGO MÁS